HVORNÅR

Før

BRUGSTIPS

• Ajipure® aminosyreblanding: Under de mest intense træningsfaser, hvor kroppen foretrækker brugen af ​​glukose, er essentielle aminosyrer en uundværlig kilde til produktion af energi gennem den metaboliske proces af glukoneogenese. 2PUMP >> PREWORKOUT indeholder 3 g MP9 Ajionomoto, en eksklusiv blanding af essentielle aminosyrer, der er essentielle for vores krops produktion af Oxaloacetat, et mellemprodukt af energimetabolismen, der mangler, når kosten er lav i kulhydrater: for dette grund 2PUMP >> FORWORKOUT er særligt nyttigt i faserne af en hypoglucid diæt rettet mod muskeldefinition.
• L-Citrullin malat – Ornithine Okg: L-citrullin malat og Ornithine OKG er mellemprodukter af urinstofmetabolske cyklus, gennem hvilken ammoniak produceret af kroppen udstødes. Desuden er disse aminosyrer i centrum af en kompleks mekanisme, der fører til re-syntese af arginin og produktion af nitrogenoxid gennem binding til specifikke enzymer. Denne funktion er ekstremt vigtig, da kun en lille procentdel af fødevarearginin normalt bruges til fremstilling af nitrogenoxid. Især brugen af ​​citrullin som supplement har vist sig at være meget mere effektiv end at supplere med arginin til at øge niveauerne af endogent arginin og dermed niveauerne af nitrogenoxid. I 2PUMP >> PREWORKOUT citrullin er til stede i form af Citrulline malate, et molekyle dannet af L-Citrullin og æblesyre, hvis integration – ifølge nogle undersøgelser – har vist sig at være mere effektiv end med simpel citrullin. Nitrogenoxid har evnen til at øge blodgennemstrømningen til musklerne ved at udvide karrene, hvilket understreger det, der kaldes MUSKELPUMPNING (PUMP). En større gennemstrømning af blod til musklerne svarer til en bedre og mere effektiv passage af næringsstoffer i muskelcellen, men frem for alt en større eliminering af metabolitter produceret under træning. Ornithin er en ikke-essentiel aminosyre, men ekstremt vigtig fra et metabolisk synspunkt, fordi det er centralt i produktionen af ​​glutamin og citrullin. et molekyle dannet af L-Citrullin og æblesyre, hvis integration – ifølge nogle undersøgelser – har vist sig mere effektiv end med simpel citrullin.
• Koffein – Theanin – Ksm 66: Koffein er indiskutabelt det mest effektive molekyle til at øge opmærksomhed og koncentration gennem frigivelse af katekolaminer. Denne adrenerge effekt forbereder kroppen på den høje psykofysiske stress, som træning inducerer. Adrenalin og Noradrenalin fremmer også stigningen i kroppens stofskifte, hjertefrekvens, blodtryk og antallet af vejrtrækninger, hvilket forbedrer blodets iltning. Theanin brugt i synergi med koffein understreger dets virkning på fokus og mindsker mulige bivirkninger såsom agitation og angst, hvilket dæmper den overdrevne stimulering af nervesystemet. Aswaganda (KSM-66) er en plante brugt i lang tid i ayurvedisk medicin for dens stærke adaptogene egenskaber, det vil sige at hjælpe vores krop på en uspecifik måde til at reagere og reagere effektivt på ydre belastninger. Indtaget før fysisk aktivitet hjælper det koncentrationen og forbedrer opmærksomheden, men dets gavnlige egenskaber genkendes også i inflammatoriske processer, i stressede situationer, som et styrkende middel og som en støtte til immunsystemet. Det hjælper med at øge udholdenhed og ydeevne og – hos mænd – fremmer stigningen i muskeltonus og hjælper med at forbedre restitutionshastigheden. men dets gavnlige egenskaber genkendes også i inflammatoriske processer, i stressede situationer, som et styrkende middel og som en støtte for immunsystemet. Det hjælper med at øge udholdenhed og ydeevne og – hos mænd – fremmer stigningen i muskeltonus og hjælper med at forbedre restitutionshastigheden. men dets gavnlige egenskaber genkendes også i inflammatoriske processer, i stressede situationer, som et styrkende middel og som en støtte for immunsystemet. Det hjælper med at øge udholdenhed og ydeevne og – hos mænd – fremmer stigningen i muskeltonus og hjælper med at forbedre restitutionshastigheden.
• Cholin: forløber for acetylcholin, en neurotransmitter involveret i mange kognitive funktioner, herunder hukommelse og muskelkontrol, men også humør. Bruges til at bremse træthedens begyndelse under træning.
• Glutamin: muskelcellevolumener, fremmer muskelhydrering og indtrængen af ​​aminosyrer i selve cellerne for at producere energi under træning. Det er betinget essentielt i situationer med stærk psykofysisk stress såsom træningsperioder. I sport er det nyttigt til afgiftning fra ammoniak, som er et potentielt skadeligt stof, der produceres i større mængder under intenst muskelarbejde.